跌倒、扭到、跌伤等一不小心就会构成骨折。意外发生后，大部分人的榜首反应是“打石膏”。中日友爱医院骨一科、脊柱上颈椎中心主任谭明生介绍说，其实骨折的医治办法许多，石膏固定仅仅其间一种。
骨折后，即使是细微活动都或许加剧软组织伤害，发生痛苦。经过辅助工具把受伤部位固定起来，能够尽或许防止软组织伤害，并协助骨头往正确的方向康复。现在用于固定的办法除了打石膏，还有运用支具，包含四肢、肩、肘、颈等部位都有相应的固定支具，如颈托、肩关节固定支具等。
相对而言，石膏的结实和安稳程度更强，假如骨折后呈现严峻或显着移位，常常要石膏外固定，但会导致臂膀、腿等部位彻底不能动，影响睡觉，舒适度较差。支具更简便，固定相对宽松，适用于相对来说比较安稳、不易移位的骨折，患者更易承受。假如不是严峻失稳的骨折，医师一般会主张支具医治，康复作用相同但舒适度更高。此外，打上石膏固定3~4周，骨折部位相对来说比较安稳后，也可撤除石膏，改为支具固定。
谭明生说，尽管支具的安稳性不及石膏，但更简单调整视点，有助患者进行前期功用训练。此外，关于事故、跌伤等导致的皮肤开放性损害的骨折，用石膏固定或许会添加感染几率，支具更便于医师随时监测创伤状况，防止感染。
当骨折严峻到某些特定的程度，有必要及时手术。比方，骨折累及关节且关节面错位大于2毫米，需做内固定手术，即接骨后，在骨折的上下处装置接骨板（钢板），再用螺钉固定。其下风是患者术后会感到显着痛苦，且有必定感染危险。所以当关节面错位小于2毫米或有其他特殊状况时，也可考虑保存医治。一些高龄白叟骨折后若不合适立刻手术，等候期间需用支具或石膏进行前期固定。
骨骼部位的不同，某些特定的程度上会影响医治计划的挑选。骨盆骨折、股骨颈骨折、不安稳的胫腓骨骨折等，不宜打石膏或用支具，常进行牵引医治，即经过重力牵拉，缓解骨折和脱位处软组织的严重和回缩，使骨折或脱位复位，到达医治意图；肋骨骨折一般采纳保存医治，运用骨折固定带，防止身体活动导致错位，等候肋骨自行康复。
临床上，白叟是脆性骨折（骨质疏松性骨折）的常发集体，常见于髋部、腰椎、肩、腕、脚踝等部位。这部分人群应特别警觉跌倒，须防备骨质疏松，具体措施如下。
1.饮食补钙，并防丢失。经过高钙饮食补钙是防备骨质疏松的最有用办法，一起要防止钙丢失，可协作服用降钙素。降钙素能按捺破骨细胞的活性，促进成骨细胞生长，削减骨丢失，但患者需求在专科医师指导下服用。
2.多晒太阳。单纯补钙并不能弥补活性钙。维生素D可促进钙的吸收，但约90%的维生素D需求皮肤在紫外线下“光协作用”构成。主张老年人多去野外晒太阳，但不要在阳光过于激烈时外出，最好选在清晨或黄昏，每次15~30分钟。
3.多运动。规则的体育训练能添加关节灵活性和肌肉强度，下降跌倒危险。运动时，钙更易从血液沉积到骨头，也能防备骨质疏松。老年人运动考究力所能及、轻轻出汗，不该寻求强度或汗流浃背，可挑选太极、快走、慢跑等运动。（记者 王冰洁）
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